2018年05月10日

プロテイン

真栄不動産の関根です。

最近、筋肉トレーニングが珍しく続いています。

より美しい筋肉を求める為、体に投資をしました。

<プロテインの定番ザバス(ココア味)>
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激しい運動などの後に、水か牛乳で溶いて飲むのですが、私は牛乳でシェイクして飲み干します。

そして、牛乳を飲むと腹を下す私は、数時間後にトイレに駆け込みます。

これをかれこれ数回繰り返して体調が優れません。



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posted by 関根 at 19:14| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする